Cobain Olahraga Ekstrim Bungee Jumping Cocok untuk Menguji Nyali

Jika Anda ingin menguji nyali tetapi dengan cara yang seru maka olahraga ekstrim bungee jumping adalah solusi yang tepat. Karena peserta akan melompat dari ketinggian puluhan meter diatas permukaan tanah menggunakan tali pengaman.

Tali yang digunakan juga tidak sembarangan sebab harus terbuat dari bahan karet dan latex sehingga bisa menahan beban sampai puluhan kilogram. Bungee jumping pastinya dapat memacu adrenalin dan cukup berbahaya.

Inilah pada saat melakukannya harus didampingi oleh profesional dan didukung dengan peralatan yang berkualitas. Cabor ini biasanya dilakukan di tempat tinggi mulai dari jembatan, tebing, dan berbagai tempat lainnya.

Syarat untuk Mengikuti Olahraga Ekstrim Bungee Jumping

Sebenarnya olahraga ini tidak hanya dilakukan pada event tertentu tetapi sudah ada untuk masyarakat umum. Namun bagi masyarakat umum terdapat beberapa persyaratan yang harus diperhatikan agar tidak membahayakan diri. Berikut beberapa persyaratan tersebut yaitu:

• Tidak takut ketinggian

Pada olahraga ekstrim bungee jumping ini menuntut para peserta untuk berani melompat dari ketinggian. Jadi pastikan Anda tidak takut dengan tempat yang tinggi dimana jika memaksakan diri untuk mengikutinya bisa berakibat fatal. Bahkan Anda harus tenang pada saat melompat sehingga menghindari rIsiko berbahaya.

• Tidak menderita asma

Jika ingin mencoba olahraga ekstrim bungee jumping dan Anda menderita asma lebih baik diurungkan. Karena pada saat Anda melompat maka secara otomatis adrenalin akan melesat naik.

Dalam kondisi tersebut maka jantung akan berdetak lebih kencang sehingga nafas akan berjalan lebih cepat. Jadi asma akan berisiko kambuh sehingga berpotensi untuk berada dalam kondisi berbahaya.

• Tidak menderita penyakit jantung

Penyakit jantung merupakan musuh utama pada cabang olahraga ini karena saat melompat maka adrenalin akan terpacu. Kondisi tersebut membuat detak jantung akan meningkat drastis sehingga berpotensi untuk membuat penyakit ini kambuh.

Manfaat Melakukan Olahraga Bungee Jumping

Terdapat beberapa manfaat yang bisa Anda rasakan apabila melakukan olahraga ekstrim bungee jumping. Tentunya manfaat Ini bisa memberikan pengaruh besar terhadap kesehatan tubuh dan mental Anda. Salah satu manfaatnya yaitu menghilangkan stres.

Seperti kita ketahui bahwa olahraga ini memacu adrenalin sehingga bisa menghilangkan stres dengan cara melompat. Seperti kita ketahui terus yang menumpuk bisa memberikan pengaruh besar terhadap kesehatan tubuh dan mental.

Bahkan saat melakukannya Anda juga bisa berteriak dengan keras sehingga bisa menghilangkan beban yang ada di dalam perasaan. Jadi tidak heran setelah melakukan kegiatan ini perasaan dan pikiran menjadi lebih ringan.

Manfaat lainnya dari olahraga ekstrim bungee jumping adalah membuat tubuh lebih terjun akibat lompat dari ketinggian ratusan meter. Dalam kondisi seperti itu maka tubuh akan melakukan gerakan yang bebas dengan spontan. Gerakan spontan tersebut membuat tubuh menjadi lebih lentur dari sebelumnya sehingga membuat lebih bugar.

Tentunya olahraga ini juga bisa membantu Anda untuk menghilangkan rasa takut terutama untuk yang takut dengan ketinggian. Namun dengan melakukannya secara teratur maka bisa membantu Anda untuk menghilangkan rasa takut secara perlahan.

Selain itu bungee jumping juga efektif dalam melancarkan peredaran darah karena posisi tubuh pada saat turun kepala berada di bawah. Posisi seperti itu membuat darah mengalir langsung menuju otak tetapi tidak boleh dilakukan dalam jangka waktu lama. Sebab bisa menimbulkan rasa pusing dan berefek buruk terhadap kesehatan.

Tips saat Melakukan Olahraga Bungee Jumping

Jika Anda ingin tertarik mencoba olahraga ekstrim bungee jumping Maka terdapat beberapa tips yang bisa membantu proses kegiatan menjadi lancar. Tentunya tips ini juga bisa membantu Anda aman saat melakukan lompatan. Berikut beberapa tipsnya yaitu:

• Memperhatikan umur, berat, dan tinggi badan

Saat mengikuti olahraga ini maka terdapat peraturan mengenai umur, berat, dan tinggi badan. Umumnya standar usia harus di atas 10 tahun, berat badan minimal 30 kg dan maksimal 118 kg. Untuk tinggi badan minimal 120 cm dan harus didampingi oleh instruktur Andal. Apabila semua hal ini ada penuhi maka aman melakukan kegiatan tersebut.

• Gunakan pakaian dan sepatu yang nyaman

Karena pada saat melompat Anda akan menggunakan tali yang melilit tubuh maka gunakan pakaian yang nyaman dan berbahan lembut. Bagi perempuan dilarang keras untuk menggunakan rok dan harus menguncir rambut.

Pastikan juga Anda menggunakan sepatu yang melindungi kaki secara maksimal sehingga aman saat mendarat di bawah. Memilih pakaian ini terlihat ramai tetapi berpengaruh besar terhadap kenyamanan saat beraktivitas.

• Harus tenang saat berada di atas papa lompat

Sama wajar jika Anda merasa gugup pada saat berada di ketinggian sebelum melompat. Namun pastikan Anda tidak panik karena bisa memberikan pengaruh terhadap kelancaran saat melompat ke bawah. Pada saat instruktur memberikan aba-aba Anda harus yakin sebab semakin lama menunda melompat maka semakin besar pula rasa khawatirnya.

Dilarang juga untuk menatap ke bawah terlalu sering karena bisa menimbulkan rasa takut sehingga detak jantung semakin kencang. Dengan melakukan berbagai macam tips ini maka Anda bisa lancar saat melakukan olahraga ekstrim bungee jumping.